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PILATES  BEM-ESTAR

A prática regular do PILATES na MELHOR IDADE, proporciona bem  estar para nosso corpo e mente. O PILATES é uma forma de desenvolver a FLEXIBILIDADE, a  DISPOSIÇÃO, aumenta a DENSIDADE ÓSSEA e diminui o ESTRESSE.

Praticar Pilates é para TODOS!

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PILATES DE  APARELHOS

Joseph Pilates criou aparelhos incríveis capazes de atuar em todo o corpo. 

 

Fazer exercícios de Pilates, vai ajudar você a aumentar sua FORÇA MUSCULAR, sua capacidade de CONHECIMENTO DO SEU CORPO, auxilia na PERDA DE PESO, melhora sua POSTURA além de muitos outros benefícios para a mente

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PILATES  PARA DORES

* Prevenção e Tratamento de LESÕES MUSCULARES.​

* Problemas de POSTURA e COLUNA​

* Doenças DEGENERATIVAS ÓSSEAS e INFLAMATÓRIAS​

* Melhora a CAPACIDADE PULMONAR.

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FISIOTERAPIA EM  PILATES

Fisioterapia através do Pilates se mostra muito eficaz e trabalha de forma completa na recuperação do paciente.

O Pilates, por ser de baixo impacto, promove segurança nos movimentos aos pacientes de fisioterapia o que traz resultados importantes na recuperação.

Atendimento mediante indicação médica para sessões de FISIOTERAPIA ORTOPÉDICA.

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